Inhalte der Workshops

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Die Inhouse-Trainings verbinden psychologische Grundlagen mit praxisnahen Reflexionen und Übungen. Inhalte und Schwerpunkte werden individuell auf die Organisation und Zielgruppe abgestimmt.

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Mögliche Themenfelder:

• Früherkennung von Überlastungsmustern (Burn-on) und präventives Gegensteuern

• Selbstführung unter Druck: Fokus, Klarheit und innere Stabilität

• Grenzen setzen und Verantwortung bewusst gestalten

• Resilienz als Führungs- und Teamkompetenz

• Mentale Regeneration im Arbeitsalltag

• Kommunikation und Umgang mit Belastung in Teams

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Die genannten Themenfelder werden nicht pauschal vermittelt, sondern abhängig von den identifizierten Belastungsmustern ausgewählt und vertieft. Ein Workshop konzentriert sich bewusst auf die relevanten Schwerpunkte.

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Methodik

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EvolvCore arbeitet mit einem klar strukturierten, wissenschaftlich fundierten Vorgehen.
Im Zentrum steht das EvolvCore-Belastungsmuster-System (EBS) - ein dreistufiges Modell, das verdeckte Belastungsmechanismen sichtbar macht und in konkrete Verhaltensänderungen übersetzt.

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Das EBS-System umfasst:

       

• EBS-Scan™: ein anonymes, kompaktes Screening zur Erfassung typischer Belastungsmuster im Team.

• EBS-Profile™: Zuordnung der Ergebnisse zu zentralen Mustern wie Leistungsdruck, Perfektionsmodus, Erholungsdefizit und Kontextstress.

• EBS-Interventionen™: klare, alltagstaugliche Maßnahmen, die sofort im beruflichen Alltag umgesetzt werden können.

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Die Ergebnisse der Analyse dienen nicht nur der Einordnung, sondern sind Grundlage für die Entscheidung über Umfang,

Tiefe und Aufbau des Workshops. So wird vorab festgelegt, ob ein fokussiertes oder ein vertiefendes Interventionsdesign

sinnvoll ist.

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Die Workshops arbeiten mit einem Wechsel aus:

           

• prägnanten Impulsvorträgen

• strukturierten Reflexionsphasen

• Gruppenübungen und Erfahrungsaustausch

• individuellen Analyse-Elementen basierend auf dem EBS-System

• Transferaufgaben, damit Erkenntnisse nachhaltig verankert werden

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Dieses Zusammenspiel sorgt dafür, dass kein theoretisches Seminar entsteht, sondern ein praxisnaher Veränderungsprozess, der Schritt für Schritt im Arbeitsalltag Wirkung zeigt, der messbar, verständlich und nachvollziehbar ist.​

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Nutzen und Wirkung​

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Die Wirkung zeigt sich nicht nur durch neue Einsichten, sondern durch konkrete Veränderungen im Verhalten und ein klareres Verständnis von Belastung und Selbststeuerung.

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Unternehmensrelevante Effekte:

                

• Früherkennung & Prävention: Belastungssignale werden sichtbar, bevor sie zu Ausfällen führen.

• Gestärkte Selbstführung: Mitarbeitende steuern Energie, Fokus und Verantwortung bewusster.

• Verbesserte Zusammenarbeit: Klarere Kommunikation, gegenseitiges Verständnis und stabilere Teamdynamiken.

• Gesunde Leistungsfähigkeit: Leistung bleibt erhalten, ohne Überlastung zu verstärken.

• Nachhaltige Kulturentwicklung: Selbstführung und Stabilität werden Teil einer gelebten Haltung im Unternehmen.

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Formate und Vorgehen​

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EvolvCore bietet unterschiedliche Workshop-Formate, die sich nach Teamgröße und Komplexität richten.
Eine Übersicht der möglichen Formate und Vorgehensweisen finden Sie hier: 

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Passender Umfang und Ausgestaltung werden im Gespräch konkretisiert.

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